8 thói quen khiến da ngày càng sần sùi

Lạm dụng giấy thấm dầu có thể khiến da mất độ ẩm tự nhiên, ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến bã nhờ, dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Giấy thấm dầu có thể là thứ 'cứu nguy' bạn trong những ngày nắng nóng khi da có xu hướng đổ dầu, mồ hôi nhiều. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng món mỹ phẩm này. Trên thực tế da luôn cần một lớp dầu mỏng như một lớp màng bảo vệ và cân bằng độ ẩm tự nhên cho da. Khi bạn hút ẩm quá nhiều lần trong ngày sẽ buộc da phải tiết thêm dầu, dễ dẫn đến bít tắc và tăng kích cỡ lỗ chân lông.

Tự nặn mụn là thói quen bạn nên sớm bỏ. Việc này có thể làm nốt mụn nhiễm khuẩn do vi trùng từ tay cũng như làm lan rộng vi khuẩn sang các vùng da khác. Ngoài ra, việc cố nặn bỏ các nốt mụn chưa 'chín' cũng có thể làm tình trạng da trở nên khó xử lý hơn, dễ để lại sẹo.

Tẩy da chết quá nhiều lần hoặc sử dụng phương pháp không phù hợp đặc tính da cũng góp phần làm lỗ chân lông ngày một to, da trở nên sần sùi, dễ kích ứng. Tẩy da chết 1- 2 lần mỗi tuần được cho là tần suất an toàn nhất cho da.

Da khô, không được dưỡng ẩm thường xuyên càng đẩy nhanh tốc độ lão hóa và khiến làn da trông kém mịn màng. Hãy hình thành thói quen sử dụng toner, kem dưỡng ẩm phù hợp với đặc tính da mỗi ngày.

Bạn nên cân nhắc kỹ trước khi sử dụng bơ ca cao, dầu dừa, kem nhau thai cừu… cho da mặt bởi chúng cũng có tác dụng phụ là gây bí da, dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến làn da kém mịn màng.

Dặm phấn quá nhiều lần sẽ khiến da bị bít tặc bởi một lớp dày mỹ phẩm, dầu, bụi bẩn. Thói quen này kéo dài sẽ khiến da bạn dễ nổi mụn, nhanh lão hóa.

Chế độ ăn nhiều đồ ngọt, cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn,… khiến da ‘xuống cấp’ trầm trọng. Nhóm thực phẩm này rất dễ làm da nổi mụn, từ đó là suy yếu tuyến bã nhờn, khiến lỗ chân lông ngày một to.

Hãy hình thành thói quen bôi kem chống nắng càng sớm càng tốt, bởi tia UV là một trong những nguyên nhân chính phá vỡ liên kết collagen, eslatin… khiến da mất độ đàn hồi, nhanh lão hóa, sạm nám, chảy xệ.

Theo Ngôi sao