Nếu muốn tận dụng tối đa tác dụng của sữa, bạn phải biết thời gian tốt nhất để uống loại thực phẩm này là khi nào. Tuy nhiên, tùy từng loại sữa và cũng tùy từng người sẽ có những thời...
Nghiện rượu bia là điều tối kị, nhưng nếu biết tiết chế và chỉ uống 1 lon bia mỗi ngày thì bạn sẽ tận dụng được 13 lợi ích vô cùng tuyệt vời của thức uống này.
Rau sam là thứ rau giản dị. Nhưng cũng là vị thuốc quý trong y học cổ truyền và y học hiện đại. Nó có thể chữa được nhiều bệnh thông thường và một số bệnh mạn tính
Các nhà khoa học đã phát minh ra những chiếc nồi cơm điện rất đặc biệt, có thể khiến cơm - một thực phẩm nổi tiếng là tác nhân gây tiểu đường - trở nên an toàn hơn.
Các nhà khoa học cho biết, thực chất không có sự khác biệt lớn về mặt dinh dưỡng giữa hai loại rau quả tươi và đông lạnh, thậm chí có những chất, hàm lượng dinh dưỡng cao hơn ở nhóm đông...
Để tránh tình trạng mua phải các loại măng chua trên thị trường không đảm bảo vệ sinh và chứa các hóa chất độc hại, với các cách làm măng chua dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tự tay chuẩn...
Món trứng chiên có thể nói là món ăn rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Muốn chiên trứng với lòng đào bên trong cần đòi hỏi một vài kỹ năng không phải ai cũng biết.
Kỹ thuật trồng rau sạch bằng chai nhựa cũ bỏ đi tại nhà tưởng chừng không mấy khả thi vì lượng đất ít, vỏ chai nhỏ sẽ khó có thể phát triển tốt. Tuy nhiên mô hình trồng rau sạch lạ mắt...
Rất nhiều chất dinh dưỡng không ngờ tới có trong hạt dưa hấu, có tác dụng giúp phòng ngừa và chữa trị nhiều bệnh như huyết áp cao, bệnh tim, chức năng não kém và sỏi thận.