Ăn rau đay giảm cholesterol xấu và nhiều lợi ích sức khỏe khác

Ăn rau đay giảm cholesterol xấu và nhiều lợi ích sức khỏe khác

Rau đay là loại rau phổ biến, nhiều người rất mê rau đay nấu canh nhưng có những người không thích. Loại rau này có những lợi ích sức khỏe bất ngờ không phải ai cũng biết.
6 lợi ích của loại trái cây thân thiện với bệnh tiểu đường

6 lợi ích của loại trái cây thân thiện với bệnh tiểu đường

Ổi đào chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và tốt cho sức khỏe, đặc biết tốt cho bệnh nhân tiểu đường.
Loài hoa không chỉ làm cảnh đẹp mà còn là vị thuốc tốt cho tim mạch

Loài hoa không chỉ làm cảnh đẹp mà còn là vị thuốc tốt cho tim mạch

Ngoài làm cây cảnh, hoa hoè còn được dùng làm trà, vị thuốc chữa bệnh tốt cho cho sức khỏe tim mạch.
Loại rau không chỉ là 'thần dược' cho người bệnh cao huyết áp mà còn thải độc gan, giảm cân hiệu quả

Loại rau không chỉ là 'thần dược' cho người bệnh cao huyết áp mà còn thải độc gan, giảm cân hiệu quả

Cao huyết áp rất nguy hiểm và hiện chưa có thuốc điều trị dứt điểm. Tuy nhiên theo nghiên cứu gần đây cho thấy nước ép của phần lá, thân và hạt cần tây là có khả năng hạ huyết áp hiệu...
Loại củ được ví như 'sâm nước', ăn chơi mùa hè nhưng giúp thải độc gan và ngừa bệnh tim mạch cực tốt

Loại củ được ví như 'sâm nước', ăn chơi mùa hè nhưng giúp thải độc gan và ngừa bệnh tim mạch cực tốt

Củ mã thầy tốt cho người mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường, giảm nguy cơ sỏi thận, thải độc gan và thải độc ruột cực tốt.
Loại hạt giàu protein hơn thịt, giúp giảm cholesterol xấu và hỗ trợ đường ruột cực tốt

Loại hạt giàu protein hơn thịt, giúp giảm cholesterol xấu và hỗ trợ đường ruột cực tốt

Đậu Hà Lan chứa nhiều chất quan trọng để ngăn ngừa các bệnh mãn tính, nhất là đối với người thừa cân, béo phì và người bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp...
2 loại rau ai cũng nên ăn dù thích hay không: Số 2 giúp giảm 300% nguy cơ bệnh tim

2 loại rau ai cũng nên ăn dù thích hay không: Số 2 giúp giảm 300% nguy cơ bệnh tim

Ăn hai loại rau này có thể giảm nguy cơ ung thư, giảm cholesterol, giảm huyết áp và cung cấp nhiều lợi ích khác nữa, theo một vị bác sĩ nổi tiếng.
Không khuyến khích dùng hoa cúc vạn thọ làm rau ăn vì tiềm ẩn nhiều hóa chất

Không khuyến khích dùng hoa cúc vạn thọ làm rau ăn vì tiềm ẩn nhiều hóa chất

Theo các chuyên gia, người dân không nên theo trào lưu dùng hoa cúc vạn thọ để làm rau ăn vì loại hoa này tiềm ẩn nhiều hóa chất bảo vệ thực vật.
8 loại rau rẻ tiền nhưng tốt hơn thuốc bổ, người Việt nên ăn thường xuyên để kéo dài tuổi thọ

8 loại rau rẻ tiền nhưng tốt hơn thuốc bổ, người Việt nên ăn thường xuyên để kéo dài tuổi thọ

Nếu bạn muốn sống đến 100 tuổi, chuyên gia dinh dưỡng và tuổi thọ người Mỹ cho biết có một loại thực phẩm đặc biệt mà bạn nên ăn hằng ngày, đó là rau lá xanh.
Lời khuyên sức khỏe tháng 3: 'Ăn 2 rau, 2 thịt, uống 2 canh' để tăng sức đề kháng, nuôi gan khỏe mạnh

Lời khuyên sức khỏe tháng 3: 'Ăn 2 rau, 2 thịt, uống 2 canh' để tăng sức đề kháng, nuôi gan khỏe mạnh

Đây là những món ăn rất tốt cho sức khỏe của gia đình bạn vào mùa xuân.
Không cần tốn tiền mua 3 loại hoa này, chỉ cần hái lá cắm xuống đất

Không cần tốn tiền mua 3 loại hoa này, chỉ cần hái lá cắm xuống đất

Khi trồng hoa tại nhà, bạn cũng có thể cố gắng không tốn tiền mua chậu trồng cây mà thay vào đó hãy thử tự mình cắt và nhân giống một số loại hoa.
Thức uống từ loại quả màu vàng quen thuộc này giúp sạch ruột và loại bỏ mỡ thừa hiệu quả, tuần dùng 2 lần còn giúp thơm miệng

Thức uống từ loại quả màu vàng quen thuộc này giúp sạch ruột và loại bỏ mỡ thừa hiệu quả, tuần dùng 2 lần còn giúp thơm miệng

Thức uống từ quả dứa mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là hệ tiêu hóa.
Phát hiện mới về bã cà phê giúp ích cho đời sống

Phát hiện mới về bã cà phê giúp ích cho đời sống

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Công nghệ Liên bang Paraná (UTFPR - Brazil) cho thấy bã cà phê có thể giúp loại bỏ một mối nguy hại lớn cho con người.
Loại lá thơm pha nước là

Loại lá thơm pha nước là "thần dược" kiểm soát đường huyết, thanh lọc, giải nhiệt

Loại lá này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là với việc kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa tim mạch.
Ăn 1 mớ rau này tốt hơn cả thịt, nhiều người Việt không biết hay bỏ qua

Ăn 1 mớ rau này tốt hơn cả thịt, nhiều người Việt không biết hay bỏ qua

Có một loại rau giá rẻ mọc đầy ở Việt Nam từng được ví là loại rau "tốt nhất thế giới".
Cách bảo quản ớt vài tháng vẫn tươi ngon

Cách bảo quản ớt vài tháng vẫn tươi ngon

Ớt bảo quản không đúng cách sẽ nhanh bị héo hoặc thối hỏng, bạn có thể tránh được sự lãng phí này bằng các mẹo bảo quản ớt dưới đây.
4 loại thực phẩm chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật

4 loại thực phẩm chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật

Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, trong đó chế độ ăn uống không khoa học cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng. Do đó, cải thiện dinh dưỡng, ưu tiên ăn uống các thực...
Uống 2 cốc loại trà này mỗi ngày mỡ nội tạng tự khắc bị đào thải

Uống 2 cốc loại trà này mỗi ngày mỡ nội tạng tự khắc bị đào thải

Các chuyên gia phát hiện uống 2 cốc loại trà này mỗi ngày mỡ nội tạng tự khắc bị đào thải, đó là loại trà gì?
Loại rau chứa hơn 20 khoáng chất cần thiết, bổ hơn tổ yến nhưng đây là lý do nhiều người không ăn

Loại rau chứa hơn 20 khoáng chất cần thiết, bổ hơn tổ yến nhưng đây là lý do nhiều người không ăn

Rau tiến vua chứa hơn 20 loại khoáng chất và axit amin cần thiết cho cơ thể gồm protein, pectin, nhiều loại axit amin, vitamin, canxi, sắt, kẽm, carotene, kali, natri, phốt pho và các nguyên tố vi lượng khác.
Hoa bưởi ngâm một thứ giúp làm sạch phổi

Hoa bưởi ngâm một thứ giúp làm sạch phổi

Hoa bưởi ngâm một thứ giúp làm sạch phổi: hoa bưởi ngâm mật ong. Công dụng: làm sạch phổi, hạ huyết áp, bổ tim. Lưu ý dùng hoa bưởi: cẩn thận dị ứng.
5 bài thuốc từ củ nghệ đen

5 bài thuốc từ củ nghệ đen

Nghệ đen là một vị thuốc được dùng cả trong Đông y và Tây y. Lấy tên thuốc là nga truật, nghệ đen thường được dùng chữa đau bụng do nhiễm lạnh, khó tiêu, bế kinh, tích huyết.
1 loại quả nhiều vitamin C gấp 4 lần cam, giúp hạ đường huyết, trẻ hóa: Rất sẵn ở chợ Việt

1 loại quả nhiều vitamin C gấp 4 lần cam, giúp hạ đường huyết, trẻ hóa: Rất sẵn ở chợ Việt

Loại quả này không quá xa lạ với người Việt với vô vàn chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khoẻ.
Loại quả ở Việt Nam nhiều vô kể, sang trời Tây thành đặc sản không đối thủ, quý như 'vàng xanh' giá hơn 700 nghìn đồng/kg

Loại quả ở Việt Nam nhiều vô kể, sang trời Tây thành đặc sản không đối thủ, quý như 'vàng xanh' giá hơn 700 nghìn đồng/kg

Loại quả này của Việt Nam được xuất sang các thị trường lớn như Mỹ, EU, Mỹ, Nhật Bản và các nước Trung Đông.
Chuyên gia khuyến cáo: Không nên bảo quản trứng ở cánh cửa tủ lạnh

Chuyên gia khuyến cáo: Không nên bảo quản trứng ở cánh cửa tủ lạnh

Nhiều gia đình có thói quen để trứng ở cánh cửa tủ lạnh cho tiện nhưng theo các chuyên gia điều này là một sai lầm.
Mặt hàng

Mặt hàng "báu vật" của Việt Nam, chỉ 2 nước trồng được, Trung Quốc, Ấn Độ nhập khẩu hàng nghìn tấn

Mặt hàng này của Việt Nam có tổng kim ngạch xuất khẩu đạt hơn 80 triệu USD trong năm 2023.
... ... Tổng:45