Một nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí Frontiers in Aging Neuroscience đã phát hiện ra rằng, ngưng tập thể dục trong vòng 10 ngày có thể dẫn đến giảm đáng kể lưu lượng máu đến...
Một số phần thực phẩm chúng ta vô tình bỏ đi trong khi chế biến đồ ăn lại thực sự rất hữu ích. Cùng xem chúng là gì dưới đây và tận dụng ngay lần sau bạn nhé!
Công thức kết hợp tuyệt vời giữa nghệ và hạt tiêu đen mang lại nhiều lợi ích sức khỏe , giúp ngăn ngừa nhiều chứng bệnh đặc biệt là ung thư, căn bệnh nguy hiểm với nhiều nỗi lo.
Bước vào tuổi 30-40, bạn đừng lơ là những xét nghiệm tầm soát ung thư và bệnh tật cho bản thân. Ngược lại, muốn khỏe mạnh, bạn nên thực hiện 7 xét nghiệm sau.
Mất ngủ, trằn trọc suốt đêm, nửa đêm tỉnh dậy rồi thức luôn đến sáng...là những biểu hiện khiến nhiều người mệt mỏi. Đây là những món ăn đơn giản, bài thuốc hay dành cho bạn.
Sầu riêng là loại quả có mùi rất đặc trưng và được nhiều người ưa thích. Mặc dù ăn ngon và bổ, nhưng ăn nhiều sầu riêng cũng có những tác hại nhất định mà nhiều người chưa biết.
Thăng ma còn có tên bắc thăng ma, tây thăng ma, lục thăng ma. Vị thuốc là thân rễ của cây thăng ma, (Cimicifuga sp.), thuộc họ hoàng liên (Rhanuncunaceae).
Suy thận được mệnh danh là "sát thủ giết người" thầm lặng. Nhiều người chỉ phát hiện bệnh khi đã bị suy thận giai đoạn cuối. Rất may nhờ để ý một thay đổi nhỏ ở chân mà tôi đã phát...
Nhắc tới ung thư vòm họng thường ai cũng sẽ nghĩ tới nguyên nhân chủ yếu là rượu, bia. Nhưng không chỉ có vậy, những thói quen hàng ngày cũng là một trong những nguyên nhân chính...
Tôi thường xuyên phải làm việc nhiều giờ với máy tính, nhiều lúc tôi cảm thấy hoa mắt, chóng mặt, chân tay bủn rủn… Mong chuyên mục giúp tôi những bài tập tại chỗ để có thể vừa làm việc,...
Thuốc lá là một loại cây có độc, nhất là những lá già, có hàm lượng Nicotin cao. Nguời hút thuốc lá quá nhiều sẽ gây các biến chứng về bệnh phổi, suy hô hấp, ung thư vòm họng…